Viver permanentemente em estado de alerta, tentando antecipar problemas, controlar pensamentos, prever comportamentos e manter tudo sob domínio pode gerar um desgaste silencioso. O corpo permanece presente, mas a mente parece estar sempre alguns passos à frente, analisando, julgando e tentando impedir qualquer perda de controle. É nesse contexto que o tantra terapêutico e a […]